Main menu

Выборка по тегам

Как перестать думать о бывшем, если ты замужем

Он и она, а между ними призрак. Бесплотная тень бывшего маняще зовет в свои объятия. Чем сильнее тебе хочется упасть в них, тем выше и прочнее становится стена, отделяющая от реального человека — твоего мужа. Как перестать думать о бывшем, если он давно и прочно обосновался в твоем сердце?

Растоптанные мечты

С экрана монитора на нее смотрели до боли знакомые глаза. Сердце сладко замерло. Прошло 15 лет с тех пор, как они расстались, а она не может его забыть. У нее все в порядке: семья, ребенок, любимая работа. Но… мыслями она постоянно возвращается в прошлое. Ей не дает покоя один вопрос: «Что было бы, если бы они не расстались?»

Их безумный роман длился недолго, всего 4 месяца. Но какой это был роман! Голову сносило от счастья. А потом он изменил… Она не смогла простить. Оборвала, как отрезала. Смелости, правда, не хватило встретиться, высказала ему все по телефону.

Разрыв был очень болезненным. Долго не могла прийти в себя, долго не могла решиться на новые отношения. Осталось ощущение недосказанности, которое мучает до сих пор.

Она с детства мечтала о большой и чистой любви. Рисовала в фантазиях уютный дом, детей, лохматую собаку и, конечно, любимого мужа. Когда такая любовь случилась, она была на седьмом небе от счастья. Была ли любовь большой? Да. А чистой? Оказалось, что нет. Измена для нее это предательство и грязь. Думаете, для всех так?

Люди по-разному относятся к изменам партнера. Для кого-то это ничего не значит, они закрывают на это глаза. А для других измена — это то, что не вписывается в их картину мира. Все зависит от свойств, заложенных в психику.

Измена становится унизительной пощечиной для верной, честной и преданной женщины. Такие, как правило, не прощают. Однако разорвать отношения, уйти — не значит забыть. Имея от природы хорошую память, она будет снова и снова возвращаться в прошлое, испытывая либо чувство обиды, либо чувство вины, а зачастую оба сразу, мучаясь от горького непонимания — почему? Время вытеснит болезненные воспоминания, но непроговоренные обиды, невыясненные отношения, разрушенные мечты не дадут психологически завершить отношения. Режим ожидания запущен…

Недавно она нашла его в соцсетях, написала, он ответил. Сказал, что все эти годы не мог ее забыть, что любит до сих пор. Теперь ее разрывает на части. Она любит мужа, и об отношениях с другим не может быть и речи, но не знает, как перестать думать о бывшем. Все мысли и желания только о нем. Ее тянет к нему, не смотря на все попытки вспоминать только плохое. Только вот что странно. Ни тогда, ни сейчас он не делает ничего, чтобы ее вернуть…

Странным такое поведение кажется только до тех пор, пока мы не знаем тайные психические желания другого человека. Тогда остается только вздыхать: все люди разные. А в чем эта «разность»? Непонятно. Юрий Бурлан уже на бесплатных лекциях тренинга дает ответ на этот вопрос.

Дело в том, что пару мы обычно создаем с человеком, полностью нам противоположным по своим психическим свойствам. Женщина, для которой верность, честность, порядочность — это незыблемые принципы, а дом, семья и дети — жизненные приоритеты, бессознательно выберет в партнеры свою противоположность. Того, для которого на первом месте работа, карьера, стремление к социальному превосходству. А еще желание перемен, новизны, которое в парных отношениях может вылиться в измены. Здесь ключевое слово — «может», потому что все зависит от уровня развитости и реализации.

Посмотрите, что по этому поводу говорит участница тренинга Марина:

…Значительным результатом для меня стало избавление от «любовной зависимости» — состояния, в котором я находилась 3 тяжелых для меня года. Пытаясь обрести свободу от зависимости, я обращалась к специалистам, читала разную литературу на эту тему, слушала семинары. Казалось бы, многое из услышанного тогда было точным и верным, но почему-то знания и понимание не помогали.
И вот по мере прослушивания тренинга для меня стал открываться вид этих моих отношений со стороны. Женщина — проекция силы получения, мужчина — проекция силы отдачи. Все, что мужчина делает в этом мире, от простого подъема с дивана до полета в космос, он делает ради получения женщины, ради того, чтобы быть выбранным ею.
Стало очевидным, что этот мужчина никогда не хотел отношений. Он никогда не испытывал ко мне тех чувств, которые я ему приписала. За умными, убедительными рационализациями скрывалось банальное «не хочу», завернутое в такие убедительные доводы, что и не подкопаешься! Он вел себя непоследовательно и неопределенно, выражая интерес и намеки, но при этом не делая никаких шагов… Очень долго я не могла понять его неконкретное и противоречивое поведение. Не могла понять и себя, ведь не каждая притянула бы в свою жизнь такие отношения.
Почему-то нигде, ни в одном источнике я не нашла тогда этих, казалось бы, банальных истин. Мужчина, который хочет, полетит хоть на Марс. В противном случае будет куча рационализаций вместо простой правды «не хочу, не нужна». Рационализаций, которым нельзя верить! И после тренинга СВП отговоркам такого рода верить просто невозможно! Настолько Юрий четко показывает природу отношений мужчины и женщины…»
Марина Г., юрист, Тамбов

От печали до радости и обратно

Внезапно прерванные отношения — как фильм, выключенный на самом интересном месте без возможности его досмотреть. Тогда сослагательное наклонение становится любимым: «Что было бы, если бы…».

Она любит мужа, но 10 лет брака дают о себе знать. Все мерно, буднично, спокойно. Страсти давно уже нет, особой близости, душевности как-то не сложилось. В тех отношениях градус эмоций зашкаливал, с ним было фантастически. Ей кажется, что тогда она ЖИЛА, а то, что есть сейчас, просто жалкая пародия…

Память бережно хранит воспоминания о пережитых чувствах и эмоциях, особенно когда в психике есть такие свойства, как эмоциональность, чувственность. Свойство — это значит желание, потребность. Желание делиться эмоциями, чувствами и получать их в ответ. Потребность любить и быть любимой. Когда есть смена эмоциональных состояний — жизнь играет яркими красками, когда нет — становится серой и тусклой.

Все бы ничего, только потребность постепенно превращается в нехватку. Бессознательное начинает искать, где можно получить эмоции. Варианты могут быть разные. Кого-то вдруг начинает тянуть на улицу в темное время суток, кого-то — посмотреть фильм ужасов или мелодраму. А кого-то отличная память возвращает в прошлое, заставляя снова и снова черпать оттуда яркие эмоции.

Чаще всего вопрос, как перестать думать о бывшем, волнует тех, у кого отношения были внезапно прерваны на начальной стадии, то есть в первый год. Начало отношений — это время, когда чувства пылают, недостатки партнера кажутся милыми особенностями, воображение рисует картину прекрасного будущего. Но несколько месяцев — это слишком короткий срок, чтобы создать особую душевную близость. Тем более, когда толком и не знаешь, как это делать.

Чем сердце успокоится?

Вы помните, как это было после?

Прошло время, боль постепенно утихла, плохое забылось. Появился новый человек и новые отношения. И снова буйство эмоций, а сердце сладко замирает в груди. И чувство, что любовь будет жить вечно. Вы встретили правильного человека — все поэтому. Что дальше? Загс, ребенок (два, три), дом, работа, отпуск, быт, заботы, проблемы… Чего-то не хватает, да? Все так буднично, предсказуемо и прозаично. Куда же подевались чувства? Где любовь, которая должна была жить вечно?

Вот тогда-то в голову заползает коварная мысль: «Может, я совершила ошибку, выйдя замуж? Может, тот, другой, и есть моя судьба?» Эти мысли рождают иллюзию, что так, как он, вас никто не любил. Эти же мысли медленно, но верно разъедают уже существующие отношения.

А теперь представьте, что тогда «с тем» все сложилось. Каков сценарий отношений? Загс, ребенок (два, три), дом… а в конце списка: любовник, развод, «жить ради детей, имущества» — выберите свой вариант. К сожалению, варианта «жить долго и счастливо и умереть в один день» нет. Вы можете соглашаться или нет, но существующая проблема — явное тому подтверждение.

Это неприятное и болезненное осознание: понять, что причина проблем — внутри нас. Однако если вы сможете честно и открыто признать это, то испытаете невероятное облегчение от понимания, что ключи от вашего счастья — у вас в руках.

Этот ключ называется «эмоциональная связь» и открывает он сразу два сердца: ваше и мужа. Эмоциональная связь с мужем — это когда у вас на двоих одно дыхание, одни мысли, одна душа. Хорошая новость в том, что такие отношения можно создать хоть через 10, хоть через 30 лет брака.

Женщина для мужчины как переплет для книги.
Без него она рассыплется.

Из к/ф «Игры разумов»

Эмоциональная связь — это не когда вы с возмущением рассказываете мужу про недалекого начальника, подлых коллег или наглых водителей.

Эмоциональная связь — это душевные разговоры, умение слышать, тонко чувствовать, делиться самым интимным. Проблема в том, что свои сокровенные переживания и мысли мы привыкли доверять кому угодно — маме, подруге — только не мужу. Эта проблема берет начало в наших детских травмах, ложных установках, якорях, глубокая проработка которых происходит на тренинге Юрия Бурлана «Системно-векторная психология».

Природой устроено так, что на создание крепкой связи в паре дается три года. Именно столько времени отношения держатся на феромонах влечения, то есть по животному типу. Если за это время двое не смогли создать эмоциональную связь, то их ожидает один из вариантов, предложенных выше. Статистика разводов говорит сама за себя.

Не стоит испытывать свой брак на прочность и тем более разменивать его на иллюзию давно минувших лет. Если именно с мужем вы смогли создать семью, то именно с ним есть шанс прожить долгую и счастливую жизнь — в любви и согласии до последнего вздоха. Тысячи женщин смогли вывести отношения в браке на совершенно иной уровень.

Придя на тренинг, была уверена в том, что отношений нам уже не спасти
…Сижу, плачу... Несколько месяцев назад сидела перед своей разбитой жизнью и тоже текли слезы... другие...
Придя на тренинг, была уверенна в том, что отношений нам уже не спасти. И где-то оказалась права. Получилось так, что спасать то, что было до тренинга, не хочется. Сейчас с мужем складываются новые отношения. На совершенно ином уровне! И это после двадцати лет совместной жизни, приведших к полному непониманию, обидам. Как такое возможно???
В наших отношениях появляется такая нереальная близость (иногда даже после долгого молчания начинаем одно и то же говорить!) После 20-ти лет — знакомимся друг с другом заново! Это ли не ЧУДО?!
Сексуальность? Казалось, у меня нет проблем в этой области... Но то, что происходит сейчас!.. Ощущения на физическом уровне — ярче (в разы!!!), глубже, слаще! Чувствуешь все — кажется, даже движение мысли партнера... Это не описать словами, это так много! И ведь все, что со мной происходит, происходит без всякой мистики и колдовства. Это сила ОСОЗНАНИЯ!
Иногда хочется кричать: люди, подарите себе это счастье — ОСОЗНАНИЕ через Системно-Векторную психологию Юрия Бурлана! Спасибо, Юрий, за то, что раскрываете во всех нас эту способность — мыслить иначе! За то, что даете нам возможность познать нашу прекрасную, как женскую, так и мужскую сущность, избавиться от стереотипов и прочего психологического мусора, накопившегося за годы жизни…»  
Вероника Д., Виль, Германия

 

Автор Наталья Ткаченко
Редактор Екатерина Гусарова
Корректор Екатерина Жаворонкова


Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология».

Добавить комментарий

Вы можете оставить комментарий авторизировавшись через любую из представленных социальных сетей либо просто указав имя и эл. почту

   

Защитный код
Обновить

Flag Counter