Main menu

Как повысить самооценку и уверенность в себе, если начальник считает меня ничтожеством

Часто другие люди дают оценку нашей личности, и мы соглашаемся. На наше мнение влияет коллектив, в котором мы работаем, а особенно директор. Нас заставляют работать на пределе возможностей, не учитывая темперамент и способности. Как повысить самооценку и уверенность в себе в таких условиях – непонятно.

как поднять самооценку

Какими качествами наградила тебя природа, как раскрыть их в себе, научиться применять в жизни, испытывать от этого огромное наслаждение, как повысить самооценку – в этом можно разобраться с помощью Системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Вы поймете истинные причины заниженной самооценки и неудовлетворенности собой. Вы начнете понимать, какая сфера деятельности или род занятий вам подходит.

Истории из жизни

Твой начальник требует сделать задание быстро, а ты по третьему разу перепроверяешь все ошибки. Он требует выдержку из отчета «в двух словах», а ты приносишь пять листов.

В тебе вспыхивает обида на несправедливое отношение, игнорирование успехов. Ты тратишь время, силы, забываешь семью, берешь работу на дом. А в ответ лишь окрики: «Быстрее, ты дольше не мог делать?» Задания новые, но сделать их нужно было «вчера». Это «удар под дых» для твоей самооценки.

Или наоборот, зная твою «изворотливость» и «легкие ноги», надает столько заданий сразу, что под конец дня ты еле ноги волочишь. Но все твои заслуги не отражаются на зарплате. А директор еще и унижает: «Что ты, как старая кляча? Быстрее не можешь?» Самооценка трещит по швам.

Ты сидишь и плачешь в уголке. А всего-то утешила расстроенную коллегу. А на тебя вылился поток неудовольствия: «Лучше бы вы отчет писали! Хватит чаи распивать. Здесь учреждение, а не приемная психолога! Опять вы плачете! Возьмите себя в руки!»

И апатия окутывает душу: «Все равно не похвалят. Так, может, это я не могу, не справляюсь?» Самооценка стремительно летит вниз, уверенность в своих способностях тает на глазах. Ты перестаешь хотеть реализоваться.

Почему мы теряем веру в собственные силы?

Системно-векторная психология Юрия Бурлана объясняет, что мы принимаем за свои чужие желания, навязанные родителями, окружением, рекламой, телевидением. Нас стандартизируют, подгоняют под общий шаблон. Стремясь получить то, что нам чуждо, мы теряем силы и уверенность в возможности получить от жизни наслаждение. От этого страдает самооценка.

Системно-векторная психология рассказывает, что человек рождается с определенным набором желаний и талантов. Реализация этих качеств, заложенных с рождения, позволяет нам иметь высокую самооценку уверенность в собственных силах.

Быстрее летящей стрелы

Некоторые люди рождаются с желанием быть первыми, побеждать, добиваться успеха. Им присуща соревновательность, расчетливость, умение приспосабливаться к обстоятельствам. Это люди карьеры, им важно иметь достойную зарплату. Как показывает системно-векторная психология Юрия Бурлана, именно социальный успех сильно помогает поднять их самооценку.

В стремлении к вершинам они могут делать много дел и организовывать коллектив к слаженной работе, придавая уверенность окружающим. Они реализуют свои врожденные качества на руководящей работе, в предпринимательстве, торговле, спорте. Болезненно относятся к понижению статуса.

Если такая ситуация происходит часто, то самооценка будет занижена, человек будет находиться в стрессе, мельтешить в делах или мыслях, что влияет на убежденность в своих возможностях и самооценку.

Батя мой так делал, и я буду

Другие люди имеют фундаментальный, устойчивый характер. Свою работу они выполняют тщательно, без ошибок. Они склонны к систематизации информации, поэтому долго ее запоминают, но не забывают никогда. У них хорошая память.

Они все делают долго, но основательно. Речь идет не о скорости, а о качестве выполнения. Как показывает системно-векторная психология Юрия Бурлана, именно они могут найти ложку дегтя в бочке меда.

Если их постоянно подгоняют, то это они находятся в состоянии стресса, самооценка падает, возникает устойчивая обида на мир, пропадает желание работать. Они могут впадать в ступор. Их уверенность в своих возможностях, самооценка напрямую зависит от признания компетентности и профессионализма. Также на самооценку влияет признание их заслуг руководством.

Очей очарованье

Еще одна категория людей нуждается в теплом общении с другими. Их врожденные качества позволяют создавать эмоциональные связи с людьми. Они способны к любви и состраданию, помогают поднять самооценку другим.

Но в состоянии стресса они возвращаются в первоначальное состояние, в основе которого лежит страх смерти. Это выражается в различных фобиях, панике, истеричности. Их самооценка качается, подобно качелям, то вверх, то вниз.

Системно-векторная психология Юрия Бурлана объясняет, что для реализации самооценки таким людям необходимо создавать эмоциональные связи, проявлять сострадание и заботу. Им очень подходят профессии, связанные с изобразительным искусством, театром, а также волонтерство. Они единственные способны на большую, чистую любовь. Любовь может быть к людям, к растениям, животным.

Как же лучше поработать над самооценкой

Сейчас в интернете можно найти много видео-курсов, предлагающих способы повысить в короткие сроки самооценку, можно найти книги, рассказывающие о повышении самооценки. Но эти книги написаны людьми, которые обладают качествами одного типа, их методы повышения самооценки работают для людей с такими же свойствами. А что делать с заниженной самооценкой остальным?

Мы идем на курсы, тратим деньги, но для нас эти методики повышения самооценки не эффективны.

Как повысить самооценку может размеренный, принципиальный, неторопливый упрямец методами быстрого, расчетливого, умеющего проводить с пользой каждую минуту карьериста, для которого даже эти курсы повышения самооценки – тоже успешный способ реализации и заработка? С другой стороны, лишь усидчивый, внимательный к деталям человек с аналитическим складом ума, обладающий талантом преподавать, может описать в книге свой метод работы над самооценкой. Тогда как активному человеку просто не хватит терпения прочитать этот труд и следовать детальным, пошаговым инструкциям. Ведь он по характеру мастер импровизации и нетерпелив.

Системно-векторная психология Юрия Бурлана объясняет, что для повышения самооценки нужно узнать себя, раскрыть заложенные в тебе качества. Реализуя эти свойства среди других людей, ты сможешь ощутить полноту жизни. Самооценка – это научиться ценить себя и свою уникальность. Это понимание, что лишь некоторая часть людей обладает такими же свойствами, как и ты.

Зная свои сильные стороны, перестаешь переживать о том, что природой в тебя не заложено. При реализации собственных качеств и наполнении желаний самооценка поднимется, уверенность в своих силах удается повысить. Жизнь начнет приносить радость. Посмотрите отзывы людей, прошедших тренинг по системно-векторной психологии, какая у них теперь самооценка:


Хотите помочь себе - регистрируйтесь на бесплатный онлайн тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана по ссылке.

 

Автор: Оксана Блинохватова

Добавить комментарий

Вы можете оставить комментарий авторизировавшись через любую из представленных социальных сетей либо просто указав имя и эл. почту

   

Защитный код
Обновить

Flag Counter