Первые победы Сюзанны над весом

Мы договорились раз в неделю встречаться и в течение ее прогулочного часа ходить вместе. Эти прогулки были одновременно очаровательными и душераздирающими, так как Сюзанна откровенно поведала мне обо всех горестях, которые испытывает полная женщина в нашем обществе. Она открыто говорила об отвращении, смущении, ненависти к своему телу и выразила желание наконец-то от них избавиться.

Тело Сюзанны стало меняться, мы обе это заметили, и это ободряло; но она все-таки расстраивалась из-за того, что не было сиюминутных, бросающихся в глаза результатов. По ее мнению, раз она так давно писала расписания занятий и приходила на них, то ей уже пора было носить четырнадцатый размер. Все свои тридцать два года Сюзанна демонстрировала управленческий подход чуть ли не к каждой стороне жизни и всегда получала вознаграждение. Вот и сейчас, оставив позади два месяца усилий, она ожидала немедленных результатов. Я терпеливо объясняла снова и снова: быстрые результаты означают временные изменения, а медленные будут гарантировать пожизненные.

По мере того как возрастал ее гнев по поводу медленного темпа перемен, я осознавала, что это действительно глубоко укоренившийся гнев на собственную полноту. И я попросила Сюзанну описать чувства женщины, весящей триста пятьдесят фунтов. Ее голос поднялся чуть ли не до крика: «Я чувствую, что никогда не узнаю вкус поцелуя. Что никогда не смогу прийти в кинотеатр, не услышав шепот окружающих о том, что сиденье подо мной сейчас сломается. Что никогда не войду в самолет без ужаса, что не смогу уместиться в кресле. Что никогда не узнаю, что такое покупать одежду в нормальных универмагах. Что никто из подростков в кафе, куда я приду, никогда не засмеется и не ткнет в меня пальцем. Что никогда не буду считаться умной, так как полных людей воспринимают как глупых. И что никогда не узнаю, что такое настоящее счастье». Я намеренно поощряю такие взрывы, зная, как полезно отпускать чувства, а не проглатывать их, как горькую пилюлю.

В честь того что Сюзанна уже полгода занималась по фитнес-программе, я дала ей задание раздеваться в полном уединении и сидеть обнажен-ной в течение пяти минут. Каким бы глупым или смущающим вам ни показался этот обряд, он тем не менее позволяет женщине воспринять свое тело изнутри. Она познает себя и свое тело, поймет свои сильные и слабые стороны, испытает страх и радость, неприязнь и любовь и получит великую возможность совершить перемены, необходимые, чтобы стать счастливой. Я сказала, что эти пять минут, наверное, покажутся ей вечностью и что в течение этого времени она должна определить какие части тела считает более любимыми, а какие менее.