Перші перемоги Сузани над вагою

Ми договорилися раз на тиждень зустрічатися і протягом цього прогулянного години ходити разом. Ці прогулянки були одночасно чарівними та душероздираючими, оскільки Сюзанна відверто розповіла мені про всі горечі, які відчуває повноцінна жінка в нашому суспільстві. Вона відкрито говорила про огиду, сором, ненависть до свого тіла і висловила бажання нарешті позбутися від них.

Тіло Сюзанни почало змінюватися, ми обоє це помітили, і це надихало; але вона все-таки розчаровувалася через те, що не було миттєвих, бросающихся в очі результатів. На її думку, раз вона так давно писала графіки занять і приходила на них, то їй вже пора було носити чотирнадцятий розмір. Всі свої тридцять два роки Сюзанна демонструвала управлінський підхід майже до кожної сторони життя і завжди отримувала винагороду. І ось зараз, залишивши позаду два місяці зусиль, вона очікувала негайних результатів. Я терпляче пояснювала знову і знову: швидкі результати означають тимчасові зміни, а повільні гарантуватимуть вічні.

По мірі того як зростав її гнів через повільний темп змін, я усвідомлювала, що це насправді глибоко укорінений гнів на власну повноту. І я попросила Сюзанну описати відчуття жінки, важаючої триста п’ятдесят фунтів. Її голос піднявся майже до крику: «Я відчуваю, що ніколи не дізнаюсь смак поцілунку. Що ніколи не зможу прийти в кінотеатр, не почувши шепіт оточуючих про те, що сидіння під мною зараз зламається. Що ніколи не увійду в літак без жаху, що не зможу поміститися в кріслі. Що ніколи не дізнаюсь, що таке купувати одяг в нормальних магазинах. Що ніхто з підлітків в кафе, куди я прийду, ніколи не засміється і не ткне мене пальцем. Що ніколи не буду вважатися розумною, оскільки повних людей сприймають як дурних. І що ніколи не дізнаюсь, що таке справжнє щастя». Я навмисно поостерігаю такі вибухи, знаючи, наскільки корисно відпускати почуття, а не проковтнути їх, як гірку пігулку.

На честь того, що Сюзанна вже півроку займається за фітнес-програмою, я дала їй завдання роздітися в повній самоті і сидіти оголеною протягом п’яти хвилин. Яким би дурним або соромливим вам ні здавався цей обряд, він тим не менш дозволяє жінці сприйняти своє тіло зсередини. Вона пізнає себе і своє тіло, зрозуміє свої сильні та слабкі сторони, відчує страх і радість, неприязнь і любов і отримає велику можливість зробити зміни, необхідні, щоб стати щасливою. Я сказала, що ці п’ять хвилин, можливо, здадуться їй вічністю і що протягом цього часу вона повинна визначити які частини тіла вважає більш улюбленими, а які менш.