Main menu

Выборка по тегам

Как избавиться от сонливости

Ощущение постоянной сонливости изматывает. Просыпаясь, человек уже чувствует усталость, будто силы не восстанавливались, а продолжали расходоваться. И так изо дня в день.

Родные пытаются помочь и советуют, как побороть сонливость: больше гулять на свежем воздухе, проветривать комнату, пить чай с ромашкой и мелиссой, а может, и пропить курс успокоительных, чтобы восстановить нервную систему. Но они не понимают, насколько это все невозможно и насколько не работает. Требуются нечеловеческие усилия, чтобы заставить себя выйти из дома на прогулку. Достаточно того, что пять дней в неделю ходишь на работу, на большее не остается сил.

Как избавиться от сонливости - картинка

Причины нарушения сна могут быть физиологическими. В этом случае необходимо проконсультироваться с врачом и приступить к лечению. В данной статье мы коснемся лишь психологического аспекта, связанного с особенностью психики.

 

От желания к наполнению

Человек является симбиозом животного и психического тандема. Наше тело имеет абсолютно животное происхождение и мало чем отличается от любого млекопитающего. Но наша психика нематериальна и представляет собой набор желаний и устремлений. Она дается нам с момента зачатия и определяет наше восприятие окружающего мира.

Человек, страдающий длительными нарушениями сна без видимых причин (нет физиологических отклонений, нет побочных эффектов от лекарств, нет сверхстресса), является обладателем звукового вектора. Это единственный из всего восьми типов психики, чьи желания лежат в нематериальной плоскости.

Задача каждого человека состоит в том, чтобы реализовать себя в обществе, то есть найти свое место под солнцем и привнести как можно больше пользы в социальную жизнь. Когда человек справляется с этим, он получает наслаждение. Применяет свои свойства, в результате чего психика получает наполнение, а человек ощущает счастье и заряжается энергией для новых свершений.

Так, например, человек с кожным вектором, стремящийся построить карьеру и взобраться на вершину социальной иерархии, заключая выгодную сделку, испытывает огромное удовлетворение, которое трансформируется в стимул и энергию для дальнейшей работы и взятия более сложного проекта.

В случае со звуковым вектором реализация не так очевидна. Такой человек мало увлечен физической реальностью. Он нуждается в осознании смысла жизни. Когда ему удается получить ответ на свой внутренний запрос, то психика выравнивает состояние, и он способен быть активным участником социальной жизни. Но, к сожалению, это происходит не со всеми.

 

Игра по правилам бессознательного

Человек устроен по принципу наслаждения. Он бессознательно просчитывает, стоят ли его усилия получаемого удовлетворения. К примеру, тот же кожный человек способен сократить потребление углеводов, чтобы приобрести фигуру мечты. Глядя, как его собеседник уплетает сладкий десерт, он не сорвется, и не только потому, что через неделю размер его одежды станет меньше, но и потому, что получает наслаждение, когда ограничивает себя. Так устроена его психика.

Как побороть сонливость - картинка

Звуковик, чей духовный поиск разбивается вдребезги о конечность бытия, не может наполниться, следовательно, получить наслаждение. Годы беспросветных скитаний по волнам эзотерических и философских учений, религиозных верований и прочих течений, обещающих раскрыть Замысел, только укореняют его веру в то, что смысла нет. Окончание поиска — сигнал психике, что в усилиях нет никакого смысла.

Не получая за свои действия вознаграждения (наслаждения), трудно находить энергию для следующего действия. В результате человек ощущает постоянную вялость и отсутствие бодрости и пытается найти способ, как избавиться от постоянной усталости и сонливости.

Если желание психики не наполняется, человек начинает страдать. В звуковом векторе это страдание обрушивается на него проблемами со сном, постоянной усталостью, отсутствием энергии.

Поначалу он уходит в многочасовой сон, который избавляет его от мучительной душевной боли. Это состояние может длиться годами. Затем оно сменяется бессонницей, которая забирает последние силы. А следом приходит депрессия. Это глубокое разочарование в жизни, которое ощущается как «смысла нет». А если нет смысла, то и незачем что-то делать, к чему-то стремиться.


Особенность звукового вектора

Биоритмы человека со звуковым вектором отличаются. Это обусловлено его видовой ролью ночного охранника стаи. Пока все спали, набираясь сил перед завтрашней охотой на мамонта, звуковик бодрствовал, созерцая звездное небо, думая свои мысли и вслушиваясь в звуки саванны.

Эта его особенность сохраняется и в наши дни. Хоть уже и нет нужды вслушиваться в темноту для охраны стаи, но человек со звуковым вектором до сих пор испытывает прилив сил с заходом солнца. Из-за этого он поздно ложится, а утром тяжело встает.

Можно приспособить режим работы к таким ритмам. Если человеку удается использовать свои природные данные, то он ощущает усталость и засыпает, пусть и позже, чем остальные, но в достаточном промежутке, чтобы выспаться.

А если возникают проблемы со сном и необходимо найти решение, как избавиться от сонливости, то это говорит о том, что звуковой вектор не реализует свой потенциал и психика защищается от страданий.

Звуковик, как обладатель мощного абстрактного интеллекта, способен раскрыть то, что не является физическим, — бессознательное и Замысел сущего. Но он часто попадает в плен заблуждения, так как воспринимает только физическую реальность. Наблюдая, что день сменяется ночью, жизнь — смертью, он не видит в этом круговороте какого-то великого смысла. А жизнь без смысла для него, как мотор без топлива.

Как избавиться от постоянной усталости и сонливости - картинка

 

Прочувствовать или осмыслить: каждому свое

Каждый из семи остальных типов психики осмысливает жизнь на чувственном уровне. Для кожника это успех, для человека с анальным вектором — семья, для зрительного — любовь и чувства и т. д. То есть то, что в системе их ценностей стоит выше жизни. Звуковику же этого мало. И пока он находится в поиске, энергия в нем есть, но как только он отчаивается, то начинает страдать. И первым физиологическим признаком является нарушение сна.

Это бегство от невыносимой боли. Ведь каждое его действие в состоянии бодрствования сопровождается фоновым ощущением бессмысленности. «Зачем это все?», «Куда мы идем?». Человек постепенно перестает получать удовольствие даже от тех вещей, которые раньше его наполняли. Ни хорошая книга, ни интересная передача, ни собеседник-интеллектуал его уже не радуют. Ему только хочется забыться в сладком сне — состоянии, столь близком к смерти.

 

Что скрывается за гранью конечной реальности

В потенциале человек со звуковым вектором может испытывать невероятное наслаждение, так как объем его психики изначально больше, чем у остальных. Но, не реализуя себя, он испытывает огромное страдание, невыносимую боль души. Постоянная сонливость выводит его из игры, он отстраняется от мира, запираясь в квартире и накрываясь подушкой. Чтобы найти способ, как избавиться от сонливости, звуковику нужно вернуть себя в строй.

Тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана как раз и есть тот проводник в мир нематериальных сил. Звуковик раскрывает свою психику и психику других людей. Он начинает воспринимать мир за рамками конечной реальности и находит ответ на вопрос, в чем смысл жизни, а также понимает, какова его роль в обществе. В ответ на эти постижения психика наполняется, и он начинает ощущать энергию жизни.

Этот мир, физический и такой материальный, — единственный способ для звуковика раскрыть Замысел. Сейчас ему может казаться, что в этой реальности он чужак, будто мир точно не для него. Но стоит лишь раскрыть свою природу, те силы, которые оживляют его тело, понять свою роль в обществе и в этом мире, как страдания отступают. Становится очевидным, что он рожден не для того, чтобы спать. И что в его жизни есть огромный смысл и он способен его реализовать.

Иногда, чтобы двигаться вперед, нам необходимо видеть путь. Постоянная сонливость — это тревожный звоночек, что пора включить прожектор. Свет зажигается, когда мы раскрываем бессознательное, душу.


…Я почувствовал, а потом понял, что такое смысл жизни. И обрел его. И по сей день он со мной. Нельзя сравнивать даже с тем, что было год назад: как будто завелась пружина, которая каждый день тебя подбрасывает на небывалую высоту. Хочу то, хочу это, легко решаю возникающие проблемы. Чувствую в себе силы, знаю, куда их прикладывать и как…
Александр М., Тольятти

 

Автор Юлия Лисицкая
Редактор Тамара Ткаченко
Корректор Анна Сорокина


Статья написана с использованием материала онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»

Бесплатный ОНЛАЙН тренинг по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана

Добавить комментарий

Вы можете оставить комментарий авторизировавшись через любую из представленных социальных сетей либо просто указав имя и эл. почту

   

Защитный код
Обновить

Flag Counter