Main menu

Выборка по тегам

Статьи

Сверхконтроль: мама, сколько можно?

— Ты взяла телефон?
— Да.
— А ключи от машины не забыла?
— Нет.
— А пропуск от работы, деньги, паспорт? Надень шапку, холодно все-таки.
— Мама, мне 26, я способна думать сама! Хватит меня контролировать!

Ольга хлопнула дверью и, пыхтя гневом, села в лифт. «Сколько можно, ненавижу их! Скорее бы переехать. Никогда не буду им звонить и адреса на скажу. Только бы денег заработать на съемную квартиру, и тогда они меня больше не увидят!»

Ольга вышла из подъезда, села в свой спортивный автомобиль и помчалась на работу. Через неделю она улетала на учебу в Лондон. Надеялась оторваться от родительского контроля хотя бы на месяц.

Как избавиться от созависимости: истинная причина больных отношений

«Я жена алкоголика. "Спиваюсь" психологически рядом с мужем. Раньше пил мало, только по праздникам. Теперь запоями. Я хорошая жена: терпеливая, не скандальная, заботливая, симпатичная. Хорошая мать для сына. Когда пьяный ─ глаза б его не видели. А трезвый ─ самый лучший. Я завязла в этих токсичных отношениях. Скрываю от всех его пьянство ─ стыдно. Не могу так больше и разводиться боюсь. Есть ли выход?»

Почему возникает созависимость и кто от чего зависит на самом деле?

Как избавиться от вредных привычек с помощью психологии

Собрать волю в кулак и раз и навсегда сказать себе отчетливое «нет». Я этого больше делать не стану. Мне это не нужно, мне это вредит, мешает жить так, как я хочу. Только постоянно что-то претит этому решительному внутреннему «нет», сколько бы пользы оно в себе ни несло.

Как избавиться от вредных привычек наверняка? Отвечаем на этот вопрос, опираясь на материалы тренинга «Системно-векторная психология Юрия Бурлана».

Как перестать думать о бывшем, если ты замужем

Он и она, а между ними призрак. Бесплотная тень бывшего маняще зовет в свои объятия. Чем сильнее тебе хочется упасть в них, тем выше и прочнее становится стена, отделяющая от реального человека — твоего мужа. Как перестать думать о бывшем, если он давно и прочно обосновался в твоем сердце?

Зависимость от компьютерных игр

Сегодня мы почти все зависимы от компьютера. Каждый человек — от ребенка, подростка до людей в зрелом возрасте — уже не мыслит жизнь без интернета. С помощью интернета мы смотрим новости, покупаем еду и одежду, звоним родственникам, находим новых друзей. Влюбляемся, создаем семьи. Подписываем контракты. Посещаем театры и музеи, путешествуем в новые страны и далекий космос. Новая добавочная реальность безвозвратно стала частью обычного дня.

Человек, питающий страсть к развлечениям, не мог отказать себе в удовольствии создать увлекательное занятие для досуга — компьютерные игры. Они есть на любой вкус и желания. Интеллектуальные, «гонялки», «бродилки», квесты, «войны». И вот уже повседневные дела стали уступать место игрушкам. Зависимость от компьютерных игр уверенно зашагала по планете.

Как забыть любовника и обрести любовь

Чего хочет женщина? Уж точно не двойной жизни. Только во французском романе, да и то под дурным влиянием девушка может заявить, что выйдет за богатого, а любимого сделает любовником. 

Читая сказки, а потом романы, слушая песни о любви, девочка мечтает вырасти и встретить Того Самого. В один прекрасный день появится Он, спасет ее, либо превратится в принца из чудовища, но главное — они обязательно друг друга полюбят. Случится пир на весь мир, затем «долго и счастливо», и когда-нибудь они умрут в один день. 

Откуда тогда берутся треугольники? Как забыть любовника, если это случилось?

Девушка ругается матом

Девушка ругается матом — как сказать, что это отталкивает, и не оттолкнуть ее?

Энергичная, раскованная, эмоциональная — она так заводит! Но когда говорит матом — это все-таки перебор. Как дать понять девушке, что мат из ее уст тебе неприятен, и не обидеть ее?

Поговорить откровенно, но вместо претензий иметь веские аргументы и быть готовым обоснованно и чутко ответить на ее возмущения:

  • «И что мне теперь копить в себе негатив? Взорвусь же!»

Поясни, что ты и затеял этот разговор, чтобы впредь ее напряжение свелось к минимуму. Чтобы она получала все большее наслаждение с тобой. Чтобы не стеснялась говорить о своих желаниях. Чтобы вы вместе учились открыто и нежно говорить о сокровенном. Чтобы непонимание друг друга больше не мешало вам реализовывать то, чего так хочется.

Как забыть мужчину которого любишь, перестать страдать и испытывать боль

Знакомы ли вам эти состояния:
— когда воспоминания не дают заниматься работой, делами, все валится из рук;
— когда любимый постоянно в ваших мыслях, но вы уже не вместе;
— когда вы прокручиваете в голове ваши встречи, вините себя за то, что отношения закончились;
— когда вы чувствуете себя в плену кошмара пережитого опыта;
— когда вы хотите ЗАБЫТЬ ВСЕ.

Вместе с вами десятки тысяч человек в подобных ситуациях ищут спасения, набирая в поисковике: как забыть мужчину которого любишь, как забыть любимого человека после расставания навсегда.

Как перестать бояться летать на самолете — психологические причины страха

Не спать перед полетом, слушать сводки про авиакатастрофы, смотреть художественные фильмы на эти же темы. Пить алкоголь перед посадкой в самолет и накануне полета. При взлете просчитывать шаги до аварийного выхода. Прислушиваться к каждому звуку двигателя, смотреть, не горят ли крылья авиалайнера и не отвалились ли они. Сердце бешено стучит. Шумит в ушах. Ладони ледяные, кожа накалена. Кажется, что, если вас задеть, вы вспыхнете как спичка. Все это симптомы аэрофобии. Как перестать бояться летать на самолете?

Как перестать бояться летать на самолете

Как избавиться от чувства тревоги навсегда

Сколько себя помню, постоянно во мне было ощущение тревоги. То усиливалось, то утихало… Что это? Болезнь? Чувство, которое испытывают все люди? Или часть моего Я? Смогу ли когда-нибудь от него избавиться или мне предстоит жить с этим, как со старым шрамом, всю жизнь? Как избавиться от чувства тревоги?

как избавиться от тревоги

Карантин: время избавиться от страхов

Не сказать, что до коронавируса не было проблем… Однако пандемия разом достала весь «сахар» со дна. Вирус изменил людей. Или они всегда были такими жестокими, злыми, странными? Как теперь жить среди них в новом мире?

Из-за карантина пришлось остаться наедине со своими страхами. И главный из них — это страх жизни.

Карантин: время избавиться от страхов

Теги: Здоровье

Flag Counter