Підготовка до фантастичної вечірки

Наведені нижче поради підходять до будь-якої вечірки — випускному вечору в школі, зборі в офісі або дню народження вашої улюбленої племінниці. Ви заслуживаєте чудового вигляду в будь-якому випадку. І не забувайте: якщо ви платите великі гроші за шикарний одяг, хай свято стане приводом продемонструвати всім ваш прекрасний живіт.

Виберіть правильний розмір бюстгальтера
Приблизно сім жінок із десяти носять неправильний розмір бюстгальтера. Залишки жиру, що випирають з під нижнього краю, легко усунути, вимірявши свій обсяг і вибравши потрібний розмір. насправді правильно підібраний бюстгальтер може візуально зробити корпус стрункішим. Попросіть співробітника спеціалізованого магазину білизни зняти з вас мірки. Продавцю знадобиться лише кілька хвилин, щоб обміряти вас сантиметром і правильно встановити розмір.

Перестаньте говорити про те, що ви товста
«Я виглядаю товстою?» — запитання марне. Інших не заставиш думати, що живіт у вас, як картинка, ні вам він не додасть впевненості в собі. Відключіть негативні думки і налаштуйтеся на позитивне сприйняття самої себе.

Якщо навколо подружки починають говорити на цю тему, швидко змініть предмет розмови, щоб справа не закінчилося спільним поглинанням грудей «сміттєвої їжі», що під корінь подрубить ваші зусилля досягти сексуального живота, не кажучи вже про підтримку високої самооцінки.

Зберіть волосся в хвіст
Що спільного має зачіска з сексуальним животом? Дуже багато. Як ви причесаєтеся, робить вас вище і тонше. Попробуйте сучасний варіант хвоста: трохи підніміть волосся гребінцем, руками зіберіть волосся назад (не роблячи проділ) і закріпіть хвіст вище на середині затылка. Трохи звільніть волосся у маківці, щоб воно виглядало пишніше.

Попробуйте підняти хвіст знизу за допомогою еластичної гумки — тоді хвіст буде більше торчати. Або заведіть кінці волосся на одну штуку бігуді. Не забувайте м’яко пройтися пальцями по волоссю, щоб розпустити їх,— завиті, вони будуть мати більш природний вид.

Прийміть таблетку від газів
Таблетки від газів продаються без рецепта. Вони містять активований вугіль, що допомагає зняти напругу живота через надлишок повітря або споживання їжі, багатого клітковиною. Слідуйте інструкціям на упаковці.

Не варто захоплюватися сильно солоною або гострою їжею, оскільки вона завжди призводить до набряків. Соль затримує надлишки води в організмі, в результаті чого набрякають руки, ноги, з’являються мішки під очима. З тієї ж причини не варто вливати в себе забагато непотрібної рідини, особливо газованих напоїв і солодких шипучок, які містять лимонну кислоту