План фантастичного побачення

Будь це перше побачення, третє найважливіше побачення, вечір, коли ви думаєте, що він зробить пропозицію, або навіть двадцятиріччя спільного життя,— ніщо не може бути приємніше, ніж впевненість, що ваш чоловік вважає, що ви виглядаєте приголомшливо. А для більшості чоловіків це чудове співвідношення між талією і стегнами все одно що вершки для кота — ніщо так не приваблює чоловіка, як вигнута лінія корпусу.

І добре те, що жінки всіх розмірів можуть мати (або створювати враження маючих) ідеальну фігуру у формі годинника.

В цій главі ви знайдете поради, як одягатися сексуально, вибрати одяг «з родзинкою», змінити спосіб харчування, щоб не погладшати, і робити вправи, що спалюють зайвий жир і калорії. До того часу, коли настане побачення, ви зможете показати себе у всій красі, відчуваючи себе сексуальною та жіночною.

Інформація про здоров’я та красу

1. Використовуйте скраб для тіла

Будь-яка жінка, яка захоплюється шліфуванням шкіри, скаже вам, що застосування скрабів допомагає відлущувати мертві клітини, і таким чином живіт виглядає більш гладким. Шліфуйте животик швидкими рухами протягом 60 секунд пару раз на тиждень після душу, щоб видалити мертві клітини, і він буде виглядати гладким і рівним.

2. Відвідайте сауну

Баня або сауна викликають потовиділення, що допомагає тілу виділити зайву воду та токсини. Розтерши шкіру сухою щіткою, перед тим як увійти в парилку, ви надасте шкірі здорового сяйва і посиліть кровообіг у покривах.

3. Виглядайте на два з половиною кілограми худше за допомогою косметики

Щоб здаватися стрункішою, не кладіть червоні рум’яна на щоки — це створює відчуття повноти. Краще підкресліть очі — це худить. Попробуйте телесну палітру коричневих, бронзових і сіро-коричневих відтінків. Нанесіть світлі тіні під бров’ю, а тіні трохи темніше — на зовнішні куточки очей. Попробуйте підкреслити очі вологою пензлем для тіней замість олівця. Виберіть відтінок темного еспресо. Підкресліть очі ще більше, використовуючи туш для вій на верхньому віку з зовнішнього куточка ока.

4. Запитайте поради лікаря щодо протизаплідних таблеток Yasmin

Ці таблетки містять унікальну формулу прогестину, яка базується на діуретику, що допомагає запобігти прибавці ваги за рахунок води. Лікар також може порекомендувати вам діуреттик гідрохлоротиазид. Приймається в маленьких дозах протягом останніх двох тижнів циклу, цей препарат може допомогти при набряках перед місячними.