Якому спа-салону віддати перевагу?
Владислав Бондаренко
Привіт, я Владислав Бондаренко, журналіст '100 000 News', і моя головна спеціалізація — здоров'я
Швидкість життя сучасного людини не дозволяє розслаблятися, і визначає наше прагнення отримати максимально можливе кількість оздоровчих послуг в одному місці та за найкоротший час.
Суєта та ритм життя в великому місті приносять безперервне перенапруження, ненормальний денний графік, брак фізичної активності, несприятливу екологічну обстановку (смог, підвищений рівень шуму, електромагнітне вплив). Все перераховане вище негативні «агресори» неминуче ведуть до інтенсивного появи ознак передчасного зносу організму, викликають різні порушення роботи органів та систем організму людини, безкінечному відчуттю втоми.
Перебороти руйнівний вплив агресивних факторів, що діють на організм можна за допомогою спа відпочинку в Підмосков’ї, завдяки якому відновиться внутрішня гармонія, розкриється краса тіла, покращиться робота внутрішніх органів, відкриється «друге дихання», підвиситься якість життя.
Що таке спа відпочинок?
Справжній спа відпочинок полягає не в тому, щоб відвідати зал з ванною або вишуканим інтер’єром. SPA, на латині Sanitas pro aqua, означає «здоров’я від води». Але спа лікування включає не тільки водні сеанси, а обов’язково повне поєднання лікувальних та реабілітаційних заходів.
Крім прийняття різноманітних ванн, інших водних процедур, гідромасажу, в комплекс спа відпочинку в Підмосков’ї входять бальнеогрязеві та водорослеві обгортання, численні розслаблюючі та тонізуючі процедури з використанням професійного обладнання.
Дуже важливо для досягнення необхідного результату індивідуальний професійний підбір спа процедур.
Несколько тижнів, проведених в SPA-центрі або комплексі біля мінерального джерела або відпочинок у закордонному SPA-готелі на березі моря – це чудово! Однак аккліматизація, перебудова організму по приїзду туди і назад, поєднання спа процедур з розвагами, емоційні навантаження можуть свести на нуль зусилля фахівців.
Набагато корисніше постійне відвідування SPA-клубів в місті або поруч з ним, що об’єднують фітнес-центри, з персональною програмою, що триває від трьох до шести годин. Наприклад, спа відпочинок в Підмосков’ї дасть можливість відродити захисні сили, підняти імунітет і зняти напругу.
Що таке SPA-харчування?
Кожен SPA-центр має бар. Саме за його асортиментом визначається наявність або відсутність SPA-харчування. Розчинний кава, сік з тетра паку розкриють суть закладу.
Національні кухні всіх країн світу включають SPA-блюда, які можна визначити за такими ознаками:
інгредієнти страви можуть бути тільки природними продуктами без ГМО;
страви повинні бути приготовлені накануне вживання;
приготування їжі має відбуватися здоровим способом;
з алкоголю дозволені виключно легкі сухі вина.
Відпочивати зовсім не означає перебування у сні!
Для створення атмосфери злиття з природою, подібної до курорту, повітря лісу, соляних пещер, SPA-зона має відповідну температуру, підтримується вологість повітря, регулюється освітлення кожного куточка.



