Джойс начинает нравиться себе и становится актрисой
Джойс начала четыре раза в неделю ходить пешком в течение целого часа. Походка становилась все уверенней, и она, делая каждый шаг, отчетливо представляла себе, что вот так же уверенно и решительно будет держаться во время…
Первые шаги к мечте Джойс
Чтобы осознать свои истинные устремления, ей было необходимо придать большую значимость своей творческой страсти. Джойс снова начала вынашивать идею найти работу в мире развлечений.
Причины проблем Джойс
На Уолл-стрит Джойс добилась не только высокой зарплаты. За все время работы она постоянно прибавляла в весе, который на тот момент достиг отметки двести фунтов.
Начало истории Джойс
Я познакомилась с Джойс вскоре после того, как завершила видеосерии с Мэри. Она подошла ко мне в ресторане, где мы обе ужинали.
Наставница по имени Мэри Тайлер Мур
Легендарная актриса Мэри Тайлер Мур начала посещать мои тренировочные классы в 1985 г. С первых же дней ее появления меня поразили ее осанка, лоснящиеся, рельефные мускулы и глубокая сосредоточенность. Мэри являла собой удивительную комбинацию утонченности…
От Шер до Джейн Фонды
Я вспоминаю свой успешный, хотя и краткий дебют в юные годы, когда я выступала вживую для шоу «Сонни и Шер». Натянув водолазку, подчеркивающую длинные и роскошные локоны — такие же, как у Шер,— я пела…
Счастливый финал для Анны
Если бы пища не заполняла эмоциональную пустоту в жизни Анны, она могла бы столкнуться со своими издавна скрытыми чувствами, не дававшими ей двигаться вперед и обрести счастье в жизни.
Как изменилась Анна через два года
Анна поняла, что ее беззаботный, неистовый подход к питанию, помноженный на вечерние перекусывания, и явился причиной того, что она перебрала сорок фунтов в весе.
Первые победы Анны над собой
Еще я спросила Анну, смогла бы она уделять десять минут в день какому-нибудь виду движений в стиле аэробики. Она ответила, что у нее абсолютно нет времени ни на какой фитнес и что даже если бы…
Психологические проблемы Анны
Когда ваша жизнь становится такой же незавершенной, как у Анны, пища становится утешением, как бы бессознательно она ни употреблялась.