Причины проблем Джойс

На Уолл-стрит Джойс добилась не только высокой зарплаты. За все время работы она постоянно прибавляла в весе, который на тот момент достиг отметки двести фунтов. Двести фунтов «весили» для нее долгие рабочие часы, частые командировки и любовь к обильной пище.

Ее путь к богатству начинался с компьютерного монитора и заканчивался им же. С раннего утра до позднего вечера она сидела, уставившись в него, следя за состоянием финансовых рынков и зачастую что-то бездумно пережевывая. Ее физические упражнения состояли из отведения руки в сторону для остановки такси с работы и на работу, а также прогулки от рабочего стола до лифта и обратно. Завтрак Джойс состоял из пышки-оладьи или булочки с высоким содержанием жиров со сливочным сыром, обед — из чего-то вроде кусочка пиццы или тунца с жареной картошкой. Все, кроме ужина, обычно изысканного, происходившего поздним вечером, съедалось за рабочим столом. Джойс никогда не прерывалась в течение дня, даже для того, чтобы выйти на пять минут.

Несмотря на такую ситуацию, Джойс, в общем, была человеком жизнерадостным и спокойно воспринимала тот факт, что ей никогда не быть тощей, однако все-таки выражала озабоченность по поводу того обстоятельства, что ее вес миновал отметку двести фунтов, и хотела быть если не худой, то по крайней мере здоровой.

Подобно большинству людей, Джойс страдала от недостатка свободного времени. Она заявила, что не смогла бы уделять моей программе более двух часов в неделю. Она не хотела и думать об изменении своих привычек в питании, особенно когда речь шла об ужинах, ведь часто это были дорогие и экстравагантные мероприятия в лучших ресторанах Нью-Йорка. Она согласилась выбросить свои напольные весы и заполнить мою анкету. Я вкратце описала ей свои Десять Ступеней, дала задание написать автобиографический очерк, и мы договорились встретиться через неделю.

На нашей следующей встрече мы рассмотрели ее ответы на мои вопросы. В дополнение к рассказу о прошлом Джойс я узнала, что:

• ей хотелось бы выглядеть как Лайза Миннелли;

• она восхищалась своей двоюродной сестрой Габриэллой.

В ее мечты и устремления входило желание иметь:

• больше времени;

• меньше стрессов;

• меньше начальников;

• меньше командировок;

• больше театров, творчества и страсти.

Когда мы встретились в четвертый раз, выяснилось, что в профессиональной жизни Джойс почти ничего не делалось для удовлетворения ее души, несмотря на то, что в финансовой деятельности она хорошо себя зарекомендовала.

Ты всегда в форме