Психологічні проблеми Ані
Коли ваше життя стає таким же незакінченим, як у Анни, їжа стає втіхою, наскільки б несвідомо вона не вживалася.
Осознання проблем Ані
Коли вона у призначений час подзвонила, я запитала, чи повністю був список продуктів, який вона мені надіслала минулого тижня.
Початок історії Ані
Я познайомилася з Анею, коли читала лекції на мінеральному курорті Кеннон Ренч. Вона виділялася серед усіх присутніх своєю увагою, незважаючи на те, що запізнилася на мою лекцію та сиділа в задньому ряду.
Щасливий фінал для Сюзанни
Сюзанна, як і безліч інших клієнток, продовжує ділитися зі мною таємницями й висловлює щире здивування з того, що може досягати своїх фізіологічних цілей без дієт.
Сузанна починає любити своє тіло
По мірі того, як Сюзанна продовжувала приходити на заняття та виконувати оголені вправи, з нею стали відбуватися дивовижні речі.
Немає дієт для Сюзанни
На наступний день, коли ми зустрілися перед прогулянкою, вона довірительно повідомила, що відчула жах, коли розділася догола, і хвилювання, коли виконала завдання.
Перші перемоги Сузани над вагою
Ми договорилися раз на тиждень зустрічатися і протягом цього прогулянного години ходити разом. Ці прогулянки були одночасно чарівними та душероздираючими
Проблеми Сюзанни зі вагою
Лише після того, як ми пропрацювали разом шість місяців, вона якось у істериці розплакалася, нарешті зрозумівши, що найбільшу біль їй завдавав її вага
Початок історії Сузанни
У попередніх статтях ми обговорювали важність руху в стилі аеробіки протягом як мінімум десяти хвилин на день або двадцяти хвилин чотири рази на тиждень.
Висновки з історії Дженніфер
У Дженніфер, крім негативного уявлення про себе, була ще одна дуже серйозна проблема, яка, на жаль, є хронічною для мільйонів жінок — розлад харчування.